كرستينا دانيال قبطي -ممرضة ومرافقة لنمو وتطور الاطفال، مدربة رياضة للحوامل ، مرشدة رضاعة، مدربة لتدليك اطفال، تدليك حوامل،لقب ثاني بتعزيز الصحة
اليوغا هي رياضة الجسم والعقل،وتتعدّد أنماط اليوغا التي تجمع بين تقنيات التنفّس، والاسترخاء، والتأمّل، والحركات الجسدية، وقد أصبح لليوغا اليوم شعبية كبيرة؛ كونها تعدّ شكلاً من أشكال التمارين الجسدية التي تعتمد على وضعيات جسدية معينة، بهدف تحسين السيطرة على العقل، والجسم، والحصول على الراحة
ورشة عبر تطبيق ال zoom امكانية تحديد الموعد بشكل خاص
ورشة تعليمية وترفيهية لطلاب المدارس من جيل الاعدادي وفوق، تهدف لتوعية الطلاب بمجال الصحة وتعزيزها عن طريق التغذية ، الرياضة واتباع نمط حياة صحي وسليم بالاضافة تعزيز المشاركة وكسر الجليد بين المشتركين عن طريق مسابقة بمجموعات مدتها ساعتين من ١٠ حتى ٤٠ مشترك
ورشة تواصل وتفريغ طاقات سلبية للموظفين/اصدقاء/طلاب او اي مجموعات ممكن الوصول لأي مكان في البلاد السعر يتعلق بالمكان
جلسة فردية لحامل بعد اسبوع ال ٣٧ بالحمل ، تهدف استرخاء وتحضير الجسم للولادة بشرط الحمل يكون سليم امكانية الوصول الي البيت بأضافة مبلغ
ورشة رقص لتقوية عصلات قاع الحوض، تحضير الحوض للولادة، دورة اسبوعية
ينصح غالبية الاطباء بممارسة الرياضة بفترة الحمل ، للمعافاة الاسرع بعد الولادة،لتقوية الجسم بفترة الحمل ، تقليل الاصابة من سكري الحمل والمزيد من الفوائد، دورة قائمة كل اسبوع
ورشة رياضة وبيلاتيس للحوامل
تحضير نظري وعملي للولادة
استشارة خاصة عبر تطليق ال zoom بكل ما يتعلق بالرضاعة الطبيعية، تحديات ومواجهه المشاكل