تعليم التايكوندو يعمل على شخصية المتدرب بالاضافة لتقوية العضلات، زيادة ليونه الجسم، الدفاع عن النفس والثقه بالنفس وأهم شيئ كيف تستخدم جسدك بشكل صحيح !!!
رياضة الدفاع عن النفس